SLIFESは、歩く ✖️ 食事管理 ✖️ イベント合流を組み合わせ、無理なく続けられるダイエットサロンです。 情報が溢れる今、確かな理論に基づいた短期間で結果が出るプログラムを提供します。 筋トレや無理な食事制限、孤独なダイエットはもう不要。 経験豊富なコーチS氏のサポートのもと、活発なLINEコミュニティで仲間と共に成長していきましょう。
女性を"惹きつける体"になるためには、必ずしもマッチョである必要はないです。"歩く"だけで体は痩せます。体を引き締めることもでき、女性を惹きつけます。
厳しい食事制限は長く続きません。サラダチキン・野菜だけをたくさん食べたり、1日1食にするのは、間違っています。個々に合った適切な"食事管理"をしていきましょう。
SLIFESでは、沢山の仲間たちが健康に良い飯を載せて共有します。"イベント"も月1回ほどあり、モチベが増幅されます。更に、コーチによるフィードバックで、より良い生活になるはずです。
"歩く ✖️ 食事管理 ✖️ イベント"。シンプルだからこそ、行動や継続は1人だと非常に難しいです。不安な気持ちで溢れると思います。人は"人と関わる"ことで相乗効果がさらに生まれます。
糖質制限・断食・偏食が至高なのでしょうか？情報過多の時代では迷うこともあるはずです。S氏は信頼できる医師や培った経験に基づいて、確固たる正しい知識を常に提供し続けます。
痩せたけど、すぐリバウンドしてしまう経験をしてしまった方へ。それは適度なチートデイを設けないからです。仲間とのチートデイは、寧ろリバウンドを防ぎます。
受験・仕事・恋愛、継続して成し遂げることにおいて、"メンタル"が必要です。メンタルを維持するためには、同じ志を持つ仲間とモチベを分かち合うことが至高です。
健康に良い&痩せる食べ物は適宜フィードバックをします。SLIFESでは毎日3食以上かつ間食を推奨しています。載せ続けることで、褒美も得られます！そして何が正しくて？何が本当か？これで明確に分かリます。
月1回、医者による正しい論文または経験のもとコラムを提示します。常に入ってくる正しい情報に目を離さないようにしましょう。
食事制限ばかりしてると、ストレスが溜まると思います。程良いチートデイも必要です。"直接"仲間と出会い。散歩もでき、最高の継続できるチートデイになるはずです！
仕事の忙しさを理由にダイエットを後回しにしていました。無理して食べていたサラダも、メンズコーチに注意され、正しい知識を教わり、無理なく健康的に痩せることができました。今では、すっきりとしたフェイスラインを取り戻し、自信がつきました。
適切なアドバイスを受け、1日3食をきちんと食べながらも健康的に体重を減らすことができました。顔の輪郭がシャープになり、身近な人から外見を褒められることが増えました。さらに、人生で初めて彼女ができ、自信が一層高まりました。
私の場合筋トレもしましたが、適切な食事指導のおかげで無理なく健康的に痩せることができました。食事制限中でもバランスよく栄養を摂ることで、筋肉を維持しつつ体脂肪を減らせました。その結果、見た目も体力も向上し、仕事やプライベートでも自信がつきました。
3ヶ月で-13kg減量！| 20代
俺は、過去に格闘技を経験し、無理な増量と無理な減量を繰り返してきました。その結果、引退後も痩せにくいスポンジ体型となり、太っては痩せて、痩せてはリバウンドするという無理なダイエットを続け、心身ともに疲弊しました。見た目が悪くなると、仕事や恋愛のモチベーションも低下し、人生がつまらなく感じます。
SLIFESでは、単に体重を減らすだけでなく、心身のバランスを整え、生活全体の質を向上させることを目指しています。見た目の改善はもちろんのこと、自信を取り戻すことで仕事や恋愛にも前向きになり、人生をより豊かに楽しむことができます。